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魏静刚才在群里说,我们的打坐群坚持了几个月。大家都养成习惯每天打坐,既然目的达到就把群解散了,不要把这个当成负担。自己心里早就是这样看的,但没有说出来,今天魏静代表了我的心声,谢谢,工作和生活我们要学会说不,自己才能获取更多精彩内容,心里负担没有,一生轻松快乐。

我的每天写作也是这样,养成习惯就好,偶尔可以偷个懒也是可以的,阶段性的目标可以有侧重点的。

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