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天天书吧 > 其他类型 > 我的故事里有你 > 第592章 惯出来的漠然
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林海为什么对陈薇越来越不好?这个问题,像根细小的鱼刺,卡在陈薇的喉咙里,不致命,却时时带来隐痛。答案其实残酷又简单:是她自己惯出来的。

因为她对他没有要求。他第一次忘记结婚纪念日,她笑笑说“没事,你忙”;他第一次把脏衣服袜子扔得满地都是,她默默捡起洗净;他第一次在她疲惫不堪时视若无睹,她选择包容,只当他是工作压力大。一次次的“不介意”,一次次的“包容”,最终编织成一张无形的网,网住了她自己,也无声地教会了林海:他可以这样对她。她的默认,成了他肆意行为的许可证。她想改变这潭死水般的婚姻,就必须打破这种模式。

第一步:减少无条件的付出,让付出变得有价值。

陈薇也曾是旁人眼里的“恋爱脑”。林海几句甜言蜜语,就能让她心甘情愿地牺牲自己。因为爱他,体谅他工作辛苦,她主动包揽了所有家务,孩子的大小事务一手抓,像个陀螺一样在工作和家庭间高速旋转,努力维持着表面的平衡。生活的每一个角落,似乎都弥漫着她爱他的气息——干净整洁的家,熨烫妥帖的衬衫,永远温热的饭菜。

她以为他会感激,会心疼。可时间长了,林海只觉得这一切都是她应该做的。不用付出任何代价,就能享受现成的服务,自然生不出感激之心。他看不到她忙得脚不沾地的疲惫,甚至在她忙完瘫在沙发上时,还会皱着眉嫌弃一句:“你怎么穿得这么随便?头发也不弄弄。”

痛定思痛,陈薇开始收回那双操劳过度的手。她不再提前起床为他准备精致的早餐,冰箱里只有牛奶面包;她不再追在他身后收拾随手乱扔的衣物和文件,他的书房和衣帽间渐渐显出凌乱本色;她不再事无巨细地提醒他日程安排。她只负责自己和孩子的那一份,把属于林海的空间和责任,原封不动地还给了他。

起初,林海有些错愕和不适应,抱怨了几次饭菜简单,找不到东西。陈薇只是平静地回应:“我最近有点忙,你自己的事情,自己多上点心。” 当习惯的便利消失,当整洁的环境被自己的随意破坏,林海才迟钝地开始意识到:原来那些习以为常的舒适背后,是陈薇日复一日的付出。付出,只有对懂得珍惜的人来说,才有价值。

第二步:减少负面情绪输出,专注自身。

过去,林海一点点的怠慢或冷漠,都能在陈薇心里掀起滔天巨浪。她要么陷入多愁善感的内耗,整夜失眠;要么化身怨妇,忍不住在他面前唠叨、抱怨、指责。那些尖锐的话语,归根结底是想强调自己的委屈,渴望他能因此醒悟,主动对她好一点。可结果呢?林海只觉得她烦人、不可理喻,越发疏远和厌恶。

陈薇终于明白,这种消极的对抗,除了把自己伤得更深,毫无用处。生活并非只有围着林海转这一种活法。

她开始把注意力从林海身上剥离,重新聚焦于自己。下班后的时间,不再全部耗在厨房和家务上。她去报了搁置已久的瑜伽课,舒展筋骨,也舒展紧皱的眉头;周末,不再守着空荡荡的家等林海,而是约上久未谋面的闺蜜,喝茶聊天,看场电影,或者只是带着孩子在公园里晒晒太阳;她重新拾起专业书籍,在工作上投入更多精力,争取到了一个有挑战性的新项目。

当她不再把目光死死锁在林海身上,不再将情绪的晴雨表挂在他的态度上时,世界仿佛豁然开朗。她发现生活里原来有那么多被忽略的乐趣,天空那么广阔,阳光那么温暖。心态渐渐平和,脸上也多了发自内心的笑容。这种由内而外散发出的松弛与专注,远比歇斯底里地纠缠一个男人有意义得多。

第三步:以其人之道,还治其人之身。

林海对她的冷淡和忽视,曾是她痛苦的根源。她难受、纠结,这本身就在传递一个信号:她还在乎他,还在关注他的一举一动。

陈薇决定换个策略:他对她什么态度,她就对他什么态度。*他下班回家沉默不语,她也专注于自己的事,不再热情迎上去嘘寒问暖;他发来的消息敷衍了事,她也不再秒回,甚至同样简短冷淡;他周末约了朋友,她也不再追问,只是淡淡地说一句“知道了”,然后安排好自己的行程,过得比他更精彩。

她不再因为他的冷淡而难过失眠,反而表现得比他更从容淡定。这种“冷落”,让习惯了陈薇主动和关注的林海,第一次尝到了被忽视的滋味。他开始变得有些坐立不安,眼神会不自觉地追随着她,试图从她平静无波的脸上找出蛛丝马迹。他甚至开始笨拙地找话题,问她在忙什么,周末有什么安排——这些,都是过去陈薇追着他问的问题。

人性就是如此。只有自己亲身经历过被冷落、被忽视的感觉,才能真正理解当初给对方带来的伤害。轻而易举得到的,永远不会被珍惜;而当失去那份习以为常的关注时,才会惊觉其珍贵。陈薇的“以其人之道还治其人之身”,并非低级的报复,而是运用智慧,用最直接的方式划清底线:我的付出不是廉价的,我的感受是重要的,我值得被尊重。

林海的转变是缓慢而试探性的。他开始偶尔主动收拾一下自己的区域,会在陈薇晚归时发条消息询问(虽然语气依然生硬),甚至在她专注看书时,会默默递上一杯水。陈薇看在眼里,心中却再无波澜。她明白了,男人对你不好,根源往往在于你自己无底线的纵容。

真心若换不来真心,那就怎么开心怎么来。改变自己,减少无谓的付出,把重心牢牢放在提升自我上。和他相处,带上清醒的头脑,该狠心时绝不手软——女人不狠,地位不稳。更重要的是,用持续不断的努力去打磨自己的魅力,做回那个闪闪发光的自己。

陈薇看着镜中的自己,眼神里褪去了迷茫和哀怨,多了份沉静与笃定。她知道,只有依靠自己不断的成长和蜕变,才能真正摆脱婚姻里的内耗,迎来属于自己的新生。那束光,不再是为了照亮别人,而是为了温暖和荣耀自己。