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【9月3日】周四 | 打卡第312天
【晨间数据站】：
排小便后体重：58.89kg
bmI：58.89/（1.62*1.62）≈22.44
| 腰围：70cm | 腹围：78cm | 臀围：95cm | 腰臀比：70/95≈0.74
| 左大腿围：53cm | 右大腿围：56cm| 左小腿围：34.3cm| 右小腿围：35cm
【睡眠】：昨晚上是将近2点多睡觉的，翻来覆去睡不着！睡到上午9点59分左右，做梦醒来，可能因为要干活，主动醒来吧？
【心情】：今天周四，终于把自媒体最新篇的故事录制搞定了！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天不上班，没有喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
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【今日三餐记】：进食时间：11:12—19:12《遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：00:00—00:00 早餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。也算是早起了吧，不过算在午餐里面，嘿嘿嘿~
午餐进食时间: 11:12—11:37 午餐: 【甜酒冲蛋+小笼包7个+干拌炸酱面一碗】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。去的杭州小笼包，想多吃点，却没想到炸酱面太干了，又油实在没吃完！甜酒冲蛋也很顶！除了面还剩一点点，其他都吃完了！
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 00:00—00:00 晚餐: 【无】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。晚上忙着录制小视频呢，也是那个炸酱面还没有消化，所以没吃！
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天最大的运动是嗓子，超长待机5小时左右，怎么喝水都润不了喉咙，还是闭嘴不说话好点~
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——回声结构探索
嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！
回音星的那束光丝在接下来的两天里没有明显变化。它只是继续缓慢地覆盖着那两粒听音种子，颜色维持在浅粉色的状态，像一盏刚刚被调到最低档的床头灯。
沐笙每天早晨走出飞船去看一眼，确认它还亮着，然后回到驾驶座，泡一杯奶茶，把那块收集了浅金色种子的编目圆球放在桌面上。
圆球表面浮出的地图比之前多了一些细节——苔藓碎石带那条虚线已经被它吸收进主图里，连接上回音星的坐标，然后在地图边缘停住了。
但第四天早晨，沐笙端起奶茶查看地图时，发现地图边缘那片之前一片空白的区域出现了一根极细的、像铅笔线一样浅的线条。
它很淡，像是刚被画上去，还不确定要不要留下来。她用指尖点了点那根线，线条没有消失，反而加深了一点，朝某个方向延展了一段，又停住了。
沐笙放下奶茶，把那颗圆球拿到窗边对着光看。线条的末端指向一片她从未听人提起过的星域，导航仪上只标了一串数字坐标，没有任何名称或备注。
她试着把坐标输入通讯器搜索栏，屏幕上转了很久的圈，然后弹出一行字：该区域信息极少。仅有一条记录：曾接收过来自该方向的单一频率信号，持续零点三秒，内容未知。
零点三秒。沐笙把这个数字念给副驾驶座上的毛球听。
毛球翻了个身，绒毛微微蓬松，像是在认真盘算什么：零点三秒，够说一个短句了。
说什么短句？
毛球侧过头想了很久，然后说了一句几乎没有任何语气的话：帮我也找一个名字。
沐笙盯着那行导航仪上的坐标看了很久，然后回到驾驶座，把那串坐标输入航线系统。
飞船开始预热引擎，她听到舱底传来一阵低沉的启动声，舱内的灯带也跟着亮了一度。
她走出飞船，最后看了一眼回音星。那束光丝依然覆盖着那两粒听音种子，浅粉色的光稳定而柔和，像一个正在专心做着什么不急不慢的工作的人。
她对它说了一句话，声音很轻，几乎像是在自言自语：如果你听到有人在叫回音星，那是我在找你。
光丝微微亮了一下。不是闪烁，是整束光丝均匀地、缓慢地亮了一点点，像在说知道了。
沐笙回到飞船舱内，舱门在她身后缓缓合拢，引擎从低沉的预备状态进入稳定的推进节奏，飞船开始缓慢加速，驶出回音星所在的碎片区。窗外的那些银灰色透明碎片在星光下重新开始流动，像一条正在送行的河流。
航程比预想中要长一些。导航仪显示目的地坐标所在的位置偏得很远，中间还要穿过一段没有明显参照物的暗区。沐笙利用这段时间把那颗编目的圆球放在驾驶台上，在地图边缘新出现的那根浅线上每天多加留意。
线没有消失，也没有变淡，反而在第五天的时候，在她没有碰它的状态下自己加深了一点，然后又延展了一小段。像是画线的人正在慢慢找回画图的感觉。
它在自生长。毛球说。它趴在副驾驶座上，正把一只绒毛爪子伸向窗玻璃上凝结的水汽，画了一棵歪歪扭扭的树。
沐笙检查了一下飞船的物资，阿尔多的冷冻包子还剩几个，甜土星的小种子还有一些，纳拉奶奶的花种子的库存也够。她把剩下的物资理了理，放进平时用惯的背包侧袋里，然后回到驾驶座，看着窗外逐渐变暗的星域。
飞船正在靠近那片未经标注的区域，导航仪上的画面也变得干净起来，没有任何标签，没有星体数据，只有一条由坐标构成的虚线在向前延伸。
第七天早晨，飞船穿过了那片暗区的边缘，前方的星域开始变得明亮起来。不是恒星的光，是一种更柔和的、像悬浮在空气中的薄薄的光晕，均匀地包裹着整个视野。
在光晕深处，她看到了一样东西。不是星球，不是碎片，不是飞船残骸，而是一颗巨大的、半透明的、像一颗被剖开的巨型果实一样的结构。
它悬浮在光晕中央，内部有极其细密的发光纹路在缓慢流动，像树根在土下的走向，也像血管在皮肤下的走向。
沐笙把飞船停在安全距离外，打开外部扫描。扫描结果显示：该物体由未知物质构成。内部检测到极微弱的能量活动，活动模式与类似。
回声？沐笙重复道。
像有人在里面说了一句话，它还在里面反复回荡。毛球凑到窗边，声音比平时低了一些，它里面没有风，没有声音源，但声音一直在里面循环，像被关在一个不愿意打开门的屋子里。它可能等的不只是一粒种子。
沐笙沉默了一会儿，然后穿上防护服，从背包里取出那粒银色的种子，又想了想，还拿上了一个空密封罐。她走出舱门，缓步朝那颗半透明的巨物靠近。
近距离看时，那些发光的纹路更加清晰，比树根细一些，像织物的经纬，正围绕着一条极其细小的、几乎看不清的中缝缓慢排列。
她在那条中缝前停下来，把银色种子放在中缝最窄的那个凹陷处，没有用土覆盖。
那颗种子接触到凹陷表面时，轻轻振动了一下，整颗巨物的内壁泛起一阵极其缓慢的、像水面被极轻地触碰后扩散的涟漪，像一直在回荡的回声在确认有一粒新的声音正在尝试回答它。
沐笙站在那粒银色种子面前，透过半透明的壁面看着它的轮廓。它还在持续地、极轻地振动，像是正在确认自己是否到了该停的地方。
过了很久，她轻声说了一句：你也可以给自己取一个名字。
（系统提示：回声结构探索任务初步完成。新增成就：让银色种子成为回声的第一个回应让沐笙说出给自己取个名字这句话让毛球画出第一棵歪脖子树。
社交账号粉丝数：突破三亿二千万。新增关注者包括：一个Id叫回声室的账号，简介写着有人回我了。正在等下一句。
情绪云状态：半透明的、内部有发光纹路的结构形云彩，边缘飘着一行由极浅的灰色拼成的字：回声收到了。该等它回一句完整的了。）