九幽阴煞寒潭！
陆小白心头一震。
她虽然对修真界的常识了解不多，但也听七七偶尔提起过，这种极阴极寒的天地灵物，对于炼体修士而言，是可遇不可求的至宝。
寻常的火焰、雷电炼体，都是由外而内，痛苦难当，且容易损伤根基。而这种阴煞寒潭，却是从内而外，淬炼骨骼经脉，过程虽然同样凶险，但一旦成功，好处无穷。
她的体质本就经过七七灵泉水和晶核一直以来的强化，远超常人，但距离真正的“宝体”，还有很长的路要走。
白羽幽留下的这个寒潭，对她来说，简直是瞌睡时送来的枕头。
“量力而行，心志不坚者，入之必死……”陆小白轻声念着石碑上的字，眼中非但没有畏惧，反而燃起了熊熊的战意。
她这一路走来，哪一次不是在刀尖上跳舞？畏首畏尾，从来不是她的风格。
不过，她也没有鲁莽行事。
她先是在石室周围仔仔细细地检查了一圈，确认没有任何危险的禁制或埋伏。
然后，她盘膝坐在石床之上，将白羽幽留下的传承心法在脑海中一遍又一遍地演练，直到每一个细节都烂熟于心。
尤其是其中一篇名为《风骨淬身诀》的法门，似乎就是专门为了配合这寒潭而创。
做完这一切，天光已经从洞口透了进来，新的一天开始了。
陆小白站起身，走到寒潭边。她脱去外衣，只留一身利落的短打。深吸一口气，不再有任何犹豫，一步迈入了那深蓝色的潭水之中。
刺骨的寒意，瞬间从脚底板直冲天灵盖！
那不是普通的冷，而是一种能冻结灵魂的阴寒。仿佛有亿万根冰针，从每一个毛孔钻进她的身体，疯狂地撕扯着她的经脉，啃噬着她的骨髓。
陆-小白的身体瞬间僵硬，牙齿不受控制地打着颤，血液仿佛都要被冻结成冰。她甚至产生了一种错觉，自己的身体正在一寸寸地碎裂。
剧烈的痛苦让她眼前发黑，意识都开始模糊。
“守住心神！”
她猛地一咬舌尖，剧痛让神智恢复了一丝清明。她不敢再有丝毫大意，立刻按照《风骨淬身诀》的法门，引导着体内那股微弱的灵力，开始艰难地运转。
她要做的，不是抵抗这股寒气，而是接纳它，引导它，让这股毁灭性的力量，变成淬炼自身的熔炉！
这是一个极其凶险的过程，稍有不慎，就是经脉寸断，魂飞魄散的下场。
时间，在无边的痛苦中，一点一滴地流逝。
陆小白的身体表面，已经凝结出了一层厚厚的冰霜，让她看起来像一尊冰雕。
但若是能透视她的体内，便会发现，她的骨骼、经脉，正在被那深蓝色的阴煞之气反复冲刷、淬炼。
每一次冲刷，都会带走一丝杂质，留下一分精粹。
她的身体，正在发生着翻天覆地的蜕变。
痛苦，是此刻陆小白唯一的感受。
九幽阴煞寒潭的能量，比她想象中还要霸道千百倍。
那股阴寒之气，已经不仅仅是物理层面的低温，更像是一种法则层面的侵蚀，要将一切生机都冻结、湮灭。
她的意识在剧痛的海洋中沉浮，像一叶随时可能倾覆的孤舟。
好几次，她都感觉自己快要撑不下去了，身体的本能叫嚣着让她逃离这个可怕的水潭。
但每到这时，她脑海中总会浮现出一些画面。
有刘向阳温和的笑容，有七七咋咋呼呼的吵闹，有“替代计划”那冰冷的字眼，还有那个叫“零”的白发男人眼中燃起的微弱火苗。
还有弟弟陆耀那绝望而又强烈的求生愿望！
她不能死在这里。她还有很多事要做。
这个念头，像一道劈开黑暗的闪电，让她在即将崩溃的边缘，重新凝聚起意志。
“给我……炼！”
陆小白在心中发出一声无声的咆哮。她放弃了对身体的掌控，将一切都交给了《风骨淬身诀》的本能运转。
功法如同一台精密的机器，开始疯狂地吸收、转化那狂暴的阴煞之气。
她的身体，成了战场。
阴煞之气是入侵者，而她的血肉筋骨，则是顽强抵抗的城池。
每一次能量的冲刷，都像是攻城锤般撞击着她的身体，带来撕裂般的剧痛。但每一次撞击过后，她的“城墙”非但没有崩溃，反而变得更加坚韧。
那些深入骨髓的杂质，被一点点逼出体外，化作一丝丝黑气，又迅速被寒潭的低温冻结成粉末。
她的骨骼，在反复的破裂与重塑中，渐渐染上了一层淡淡的玉色光泽。她的经脉，被拓宽、加固，变得比以往更具韧性。
甚至连她的血液，流速都变得缓慢而沉重，每一滴都蕴含着强大的力量。
不知过了多久，也许是一天，也许是三天，也许不止。
当陆小白再次睁开眼睛时，潭水中的那股狂暴能量，已经变得温顺了许多。
刺骨的剧痛已经消失，取而代之的是一种温润清凉的舒适感，仿佛浸泡在温泉之中。
她低头看去，发现自己的皮肤变得比以前更加白皙细腻，甚至隐隐有光华流转。
她轻轻一握拳，空气中发出一声沉闷的爆响。她能清晰地感觉到，自己体内蕴藏着一股爆炸性的力量。
这一次的淬体，让她的肉身强度，直接上了一个大台阶！
“呼……”
陆小白长长地吐出一口浊气，这口白气离唇之后，竟在空中凝结成数枚细小的冰晶，叮叮当当地落在水面上。
她站起身，走出寒潭。身上没有沾染一滴水珠，水汽在靠近她皮肤的瞬间，便被体表自然散发的微弱气劲蒸发了。
她穿好衣服，活动了一下筋骨，全身发出一阵噼里啪啦的脆响，舒畅无比。
这次的收获，太大了。不仅是肉身的蜕变，连带着她的神魂，似乎都在那极度的痛苦中被锤炼得更加凝练。
现在她感觉自己前所未有的好，无论是力量，还是精神。
就在她感受着身体的变化，心情大好之时，洞口处，忽然传来一阵轻微的脚步声。