时间加速阵中，淡金色的光幕笼罩着整间修炼室。流年溯光灵鉴悬浮在头顶，缓缓旋转，洒下柔和的光芒，将时间的流速改变了十倍。外界一年，阵中十年。江寻已将生死置之度外，只为铸就无上肉身道体。
江寻盘膝坐在玉盆中，幽黑色的荒古铸神弱水浸没全身，水面上泛着诡异的幽光，如同深渊之水。他将双手搭在膝盖上，双目紧闭，眉头紧锁，牙关紧咬，额头上青筋暴起如蚯蚓。汗水还未流出便被弱水蒸发，化作淡淡的血雾弥漫在修炼室中。
一开始，只是刺痛。如同千万根细针同时刺入皮肤，痛感从皮肤蔓延到肌肉，再到骨髓，每一寸血肉都在承受着难以想象的折磨。那种痛不是锐器切割，而是从内而外的撕裂，仿佛有无数只蚂蚁在骨头里啃噬。
“啊——”江寻低吼一声，咬紧牙关，嘴唇咬出了血，鲜血顺着下巴滴入弱水中，激起细微的涟漪。
十息之后，剧毒升级。弱水中的荒古道则开始发挥作用，骨骼发出噼啪爆鸣，如同被重锤敲击，筋脉被一寸寸碾碎，再以盘古道则重组。每一寸血肉都在被撕裂、焚烧、重塑，如同经历千刀万剐，又如同被投入熔炉中反复锻打。他能清晰地听到自己骨头碎裂的声音，咔嚓咔嚓，如同枯枝折断。
百息之后，江寻已经痛得说不出话。汗水混着血水从皮肤渗出，又被弱水蒸发，化作淡淡的血雾。他的意识开始模糊，但神魂深处的痛感却愈发清晰，无法逃避，无法切断，仿佛有人在他的灵魂上刻字。
“扛过去……必须扛过去……我是要证道混元的人，怎能倒在这一步！”江寻在心中怒吼，指甲深深嵌入掌心，鲜血直流。
时间加速阵中，一日如十日。每一日都是煎熬，每一刻都是折磨。江寻感觉自己仿佛被扔进了无间炼狱，永无止境。他的肉身在崩溃与重建之间反复循环，每一次循环都让他的意志更加坚韧，道心更加稳固。
百年过去，在时间加速阵中相当于千年。第一批弱水被吸收殆尽，水潭中的幽光逐渐暗淡。江寻从玉盆中艰难爬出，浑身浴血，皮肤上布满了细密的裂纹，如同龟裂的大地，但眼神却异常明亮，如同淬火后的精钢，闪烁着不屈的光芒。
“盘古真身诀第一层……已经大成了。”他握紧拳头，感受着体内澎湃的力量。
骨骼变得更加致密，隐隐有金色的纹路浮现，如同古老的符文，那是盘古道印的雏形；肌肉纤维如同百炼精钢，充满了爆炸性的力量，每一块肌肉都在微微跳动，蕴含着惊人的爆发力；经脉拓宽了数倍，法力运转速度倍增，灵气在体内奔涌如江河，再无滞涩。
他的肉身强度，已经可与太乙金仙圆满境界的巫族相比！若是再遇到邢铁，他自信能多撑几十个回合，甚至能正面抗衡。
“还不够！巫族大罗金仙境界的肉身才是我的目标！混元金仙之路，不容半点松懈！”江寻咬牙，又取出千滴弱水，倒入玉盆中，重新浸泡。玉盆中的弱水颜色更深，气息更加浓郁。
这一次的痛苦更加剧烈。第一层只是重塑基础，第二层则是对全身骨骼的彻底重铸。骨骼被一寸寸打碎，再以荒古道则重新拼接，如同将全身骨头敲碎后再用胶水粘合，然后等待重新硬化。那种痛，如同被人用铁锤一寸寸敲碎全身骨头，又如同被压在不周山下反复碾压，连呼吸都带着血腥味。
江寻咬着一块灵木，牙齿都咬出了血，灵木上布满了深深的牙印，几乎被咬断。他不敢昏过去，因为昏过去就意味着失败，意味着道基受损，前功尽弃，之前的苦修都将付诸东流。他只能硬扛，用意志力对抗那无边无际的剧痛，用道心镇压神魂深处的哀嚎。
时间加速阵中，三万年过去，相当于外界三千年的苦修。
盘古真身诀第二层，修炼成功！
江寻站起身，活动筋骨。骨骼发出清脆的噼啪声，如同炒豆子一般，每一根骨头都如同精钢铸就，上面布满了金色的道纹，密密麻麻，如同蛛网。他运转法力，一拳轰出，空气都被打爆，发出刺耳的爆鸣声，气浪向四周扩散，震得修炼室的墙壁都在颤抖，碎石簌簌落下。
“肉身强度，已经可比大罗金仙初期境界巫族肉身！”江寻眼中精光闪烁，如同两颗星辰。
他犹豫了一下，还是决定继续。第三层，需要重塑血肉和经脉。这是最痛苦的一层，因为血肉和经脉比骨骼更加脆弱，也更加敏感，神经末梢密集，痛感放大百倍。
江寻取出两千滴弱水，倒入更大的玉盆中，浸泡全身。弱水没过他的脖颈，只露出头部。
这一次，痛苦比前两次加起来还要强烈百倍。血肉被撕裂，经脉被碾碎，然后以盘古道则重新生长。如同有千万条毒蛇在体内钻咬，又如同被投入火炉中反复煅烧，每一次呼吸都像在吞火，每一次心跳都像在被撞击。
皮肤在弱水的侵蚀下不断开裂、愈合、再开裂、再愈合，每一次愈合都让皮肤更加坚韧，泛着淡淡的玉光。经脉在断裂后重新生长，变得更加宽阔，更加有弹性，灵气在其中流淌如同江河。血肉在撕裂后被重塑，每一丝肌肉纤维都按照最完美的结构排列，力量层层传递，毫无损耗。
江寻的意识几次濒临崩溃，眼前出现幻象，仿佛看到了前世的父母，看到了洪荒的故人，看到了通天教主的身影。但每次都在最后一刻咬牙拉回。他感觉自己就像一块生铁，被投入熔炉中反复锻打，杂质被一次次剔除，留下的只有最精纯的部分。
又六千年过去，在时间加速阵中相当于六万年。
盘古真身诀第三层，修炼成功！
江寻从玉盆中站起，浑身肌肉线条流畅，皮肤表面隐隐有金色的光芒流转，如同镀了一层金箔，举手投足间带着一股压迫感。他握紧拳头，感受着体内爆炸性的力量——每一拳都如同山岳压顶，每一脚都如同地裂天崩，仿佛能一拳打碎星辰。
肉身强度，已可比肩大罗金仙中期的巫族！
“不练了……再也不练了……”江寻瘫坐在地上，大口喘气，汗水如雨般滴落，湿透了地面。这三层炼体，如同经历了三次生死轮回，痛苦到极致，几乎耗尽了他的意志力。但收获也是巨大的，他的肉身强度暴涨，从太乙金仙级别直接跃升到大罗金仙中期级别。
“没有这荒古铸神弱水，没有时间加速阵法，我恐怕要花数十万年才有可能达到这一步。”江寻感叹，“这对我日后突破混元金仙至关重要——只有如此强悍的肉身，才能承载混元金仙级别那如渊似海的法力。”