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能遣之者:内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物;三者既悟,唯见於空。

观空亦空,空无所空;所空既无,无无亦无;无无既无,湛然常寂。寂无所寂,欲岂能生;欲既不生,即是真静。

真常应物,真常得性;常应常静,常清静矣。如此清静,渐入真道;既入真道,名为得道;虽名得道,实无所得;

为化众生,名为得道;能悟之者,可传圣道。”

宋铮在凉亭不停地念诵着,米莉看着宋铮在远处的奇怪的行为,不知道情况的,顾不上脸红担忧着,赶紧叫来高教练。

高教练和队员们都纷纷来到凉亭处,看着宋铮的奇怪行为。高教练道“之前宋铮有什么异样没有”。

米莉道“早晨,宋铮感觉自己马上就要打破瓶颈了,但就是怎么也突破不了,宋铮很是着急,我跟他说话,不知道他想到什么,就跑到凉亭打坐”。

赵小松听了一下,道“宋铮好像念的是清静经”。这时米范道“快看,宋铮动了,站起来了”。

大家看到宋铮无意识的打着悠悠球招式,很是复杂,青赤两种炫光交织在一起,一阵凤鸣传来,

炫光随着招式慢慢凝聚出一只凤凰仰天鸣叫,宋铮终于收回悠悠球,睁开了眼睛。

看到周围大家都在直愣愣的盯着自己,有些疑惑道“高教练,大家怎么都在这儿?”米莉急忙道“我见你突然在哪里打坐,

又是念经的,担心你,就把大家叫来了”。宋铮明白过来,道“打扰大家了,刚才我的打法中的一个招式成型,但就是打不出来,

总是失败,有些心急,还好米莉提醒了我,我才到凉亭里,打坐,念清静经,平复心情”。

李非问道“你的打法又完善了一招?”。赵小松对宋铮知知甚多,抢着道“看,刚刚宋铮你的打出的招式好像是凤舞九天,

看来火木相生的绝招已经练成了”。宋铮有些喜悦道“不是只有凤舞九天,麒麟踏火也已经了熟于心了,由于刚刚的顿悟,

两行相生对于我来说全部融会贯通了”。米莉高兴道“那你的打法,不是只差金行的绝招了,只要练成金行的白虎金剑,

那么土金相生的白虎啸日和金水相生的玄武冰封随之就能练成啊”赵小松思考道“白虎金剑是宋铮的打法里最难的一招,想要完善不是那么容易的”。

高教练道“好了好了,既然宋铮没有事情了,大家开始训练”。一二三四,一二三四,江海队,必胜。紧张的训练又开始了。

几个小时后,宋铮带大家跑步向着食堂而去,到地方,宋铮道“立定,向右转,向左看齐,向前看。吃早餐”。

众人一瘸一拐的走向餐桌,正准备拿起筷子。听到一声“等等”,高教练从外面而来道“我们还要继续练习”“啊!”众人很是吃了个惊。

宋园拿着馒头道“教练,我早饭还没吃呢?”高教练看了看宋园道“下一个训练科目,古镇一日游”。

宋铮登时有了精神道“啊!”米范道“教练,您是不是在说梦话”。宋园道“肯定说错话了”

高教练笑了笑道“你以为我是你啊,我们应该劳逸结合,所以今天呢,放你们一天假,到咱们飞鸟集地旁边的古镇去游玩一天,

怎么样”“耶”毛大宇道“教练,英明啊”宋园啃着馒头说“教练万岁”米范也道“教练,我们永远爱你”

高教练赶紧举起握紧的拳头道“停,我怎么越听越别扭啊”哈哈哈,“好,吃早餐”。

宋铮和米莉、米范走在仿古的街道上,左右看着,宋铮一边指着,一边道“这房子,是用青砖白瓦造的”

米莉拍着米范的肩膀道“前面你那个,古镇上面的小吃,你吃够了吧”米范嘿嘿的一笑道“吃的还是太少了”,“这个不错”。

宋铮拿着相机拍着照片,记录着他们遇到的一切,“宋铮,快点”“你看那里”。

宋园在一个包子铺的外面的餐桌上狼吞虎咽的吃着美食,王晓花一个人买着各种的衣服,走了过来,

看到宋园道“肉丸,你怎么又跑到这家店里来了,刚才不是在汤圆店里吗”宋园笑了一下道“树挪死,人挪活嘛”

王晓花放下刚买的东西道“什么乱七八糟的,就喜欢滥用词语,这两袋东西就放在你这里了,待会儿,我还要到前面那家帽子店去看看”。

宋园结果东西道“爆米花,你别没完没了的,买了好不好,我都快拎不动了”王晓花道“哎呀!你多拎点可以帮助消化嘛,这样你才能多吃嘛”

宋园轻轻打了一下王晓花道“我不用你帮助我消化,我也能多吃”王晓花道“好了好了,我知道你的胃是一室多厅的,

但请你腾出一点点责任心,来帮助我,好不好”宋园无奈的点了点头道“好好好”。王晓花又道“唉唉,记得,不要光顾着吃,

要帮我看住东西”。宋园喝两口粥道“真啰嗦,我最讨厌我吃饭的时候,人家来打扰我”。

宋铮三人走到了湖边,米范对米莉道“姐姐,那边有凳子,我们休息一下吧”对宋铮

道“宋铮,这景色不错,你再帮我和姐姐拍张照吧”“好啊,你们去那里站着吧”咔嚓,拍完。

米范鬼机灵的又道“来来来,姐姐,你和宋铮也照一张吧”米莉红着脸道“米范”。

宋铮很是配合,对米莉道“拍一张吧,这么长时间还没有和你拍过照呢”

米莉走到宋铮身旁,用行动说明了想要和宋铮拍照的心情。米范道“姐姐,靠近点,”“姐姐,宋铮,比个心”。