白莓讲完武道药膳的滋补诀窍，没有立刻让林宇退下，身形微微侧转，目光落在他身上。
“你猛虎桩根基扎实，下盘稳固，刚好适合练刚猛刁钻的爪法。方才我演练的鹰爪拳，你试着打一遍。”
林宇闻言立刻凝神肃立，躬身应声：“弟子遵命！”
他刚才站在一旁，全程目不转睛看完了整套鹰爪拳，把每一招每一式的轨迹、发力节奏、手脚配合都牢牢记在了脑子里。
之前他只会基础桩功，没有正经学过攻防拳法，如今有高阶武学摆在面前，又有馆主亲自坐镇指点，他半点不敢马虎。
林宇深吸一口气，平复心绪，双脚再次分开，稳稳扎稳猛虎桩底盘，沉腰坐胯，脊背绷直，整个人瞬间进入练武状态。
鹰爪拳不同于普通直来直去的拳脚套路，核心不在蛮力对轰，而在快、刁、准、狠。
主打抓、扣、锁、撕、拿，专攻对手关节、手腕、肩颈、软肋这些薄弱位置，招式阴巧凌厉，贴身缠斗极强。
林宇回忆着白莓刚才的动作，率先起手。
第一式，雄鹰展翅。
他双臂从身体两侧缓缓抬起，手肘微曲，五指并拢绷紧，指尖微微内扣，模仿雄鹰振翅的姿态，双臂平展，身形微微前倾，重心下压。
只是第一次练习，动作看着有模有样，却少了几分神韵。
手臂抬得僵硬，手腕绷得太死，五指用力过度，整个姿态看着死板，没有鹰击长空的灵动和爆发力。
一旁的白莓静静看着，开口淡淡提点，声音清晰传入林宇耳中。
“放松，不要死绷筋骨。鹰爪拳，形在爪，意在势。手臂是羽翼，不是硬棍，绷得太死，后续变招迟缓，实战只会被动挨打。”
林宇立刻记在心里，顺着提点调整，微微松掉手臂和手腕的蛮力，双肩下沉，双臂瞬间柔和了不少，姿态立马舒展起来。
紧接着，他顺势打出第二式，苍鹰探爪。
身体重心猛地往前一压，前脚探出，成弓步姿态，右手五指曲扣成爪，指尖发力向前猛抓，手臂快速探出，收放有力。
这一招是鹰爪拳最基础的进攻招式，用来突袭抓拿对手臂膀。
动作框架没错，但是发力完全不对。
白莓继续指点，“错了，力从腰起，不是从手臂起。
你现在只用胳膊发力，看着迅猛，实则虚浮，抓中对手也锁不住筋骨，白费招式。
沉腰拧胯，借腰身扭转之力送爪。”
林宇瞬间恍然。
他习惯性用四肢蛮力出招，忘了武道招式的核心，全在腰身枢纽。
他立马收势重来，沉腰拧胯，腰腹骤然一转，一股劲力顺着臂膀瞬间贯穿指尖。
这一次，指尖破空，带出一阵轻微的风声，抓出的瞬间，力道凝实了大半。
后续招式，林宇一招接一招稳步打出。
鹰扑地、锁关节、撕衣襟、回手擒腕、翻身扣肩……
整套拳法一共十二式，层层衔接，招招相连，没有半点停顿废招。
刚开始的前半套，他还有些生疏，偶尔招式衔接卡顿，转身不够利落，爪形不够标准，要么五指太散，要么扣爪太僵硬。
白莓站在原地，不上手纠正，只在关键出错的地方，轻声开口提点细节。
“扣爪要指根用力，指尖聚拢，不是指尖死抠。”
“翻身速度太慢，鹰爪讲究瞬息制敌，迟疑半分，招式作废。”
“收招太快，留余力，攻防一体，收即是防，放即是攻。”
每一句提点，都精准戳中他的问题所在。
林宇悟性本就极高，加上猛虎桩根基扎实，下盘稳如磐石，不会因为频繁转身扑击导致身形摇晃。
他一边打，一边改，一边记。
短短半套拳的功夫，所有错误细节全部修正。
越往后打，动作越是流畅熟练。
身形起落之间，进退有度，扑击迅猛，扣爪刁钻，抬手落手越来越有白莓方才演练的几分影子。
他整个人完全沉浸在拳法之中，抛开所有杂念，眼里、心里、动作里，只剩整套鹰爪拳的招式轨迹。
脚下步法踩着节奏，稳稳钉在青石地面，无论俯身扑击，还是翻身后撤，底盘纹丝不动。
双手爪式开合凌厉，抓扣之间干脆利落，腰身扭转力道十足，每一式都打出了刚猛刁钻的味道。
原本死板的招式，慢慢打出了神韵。
远看过去，少年身形起落迅捷，双臂开合如雄鹰掠空，爪风阵阵，气势越来越足。
站在一旁观战的白莓，眼底悄然掠过一丝赞许。
她教过不少初学弟子，大多新人学拳，要么贪快乱打，招式变形，要么畏手畏脚，放不开身段。
林宇不一样。
沉稳、虚心、悟性高、改正极快，根基扎实无比，只要稍加打磨，这套鹰爪拳很快就能入门成型。
最后一式，回鹰归巢。
林宇双爪回收，沉腰收势，稳稳落回最初的桩功姿态，气息悠长不乱，身形稳丝不动。
整套十二式鹰爪拳，完整打完一遍，全程流畅衔接，没有卡顿，没有错招。
虽然力道还不够浑厚，招式细节还有些许稚嫩，但对于第一次学习的新人来说，已经堪称完美。
就在他收拳站稳，气息缓缓平复的瞬间。
脑海之中，一阵清亮的系统提示音骤然响起！
【叮！检测到宿主完整演练全新武学！】
【基础武学：鹰爪拳，成功收录！】
【功法境界：未入门】
【当前熟练度：1/1000】
【功法特性：刁钻迅猛，贴身擒锁，专攻关节软肋，适合近身制敌】
【备注：熟练度可通过持续演练、名师指点、实战搏杀提升，熟练度达标即可突破境界，解锁更强招式威力】
林宇心中一喜，眼底闪过一抹亮色。
果然收录成功了！
猛虎桩是固本培元的桩功，强身健体、稳固下盘、滋养气血，只能打底，没有杀招。
而鹰爪拳，是实打实的进攻武学，能擒、能锁、能制敌、能防身。
从今往后，他不再是只会站桩的普通武者，真正拥有了属于自己的攻防本事。
白莓看着他神色微动，开口夸赞。
“第一次学成这样，悟性尚可。”
“整体框架没错，衔接流畅，底盘极稳，这是你猛虎桩的优势。”
“但缺点很明显，发力太浅，劲力只停留在皮肉，没有透骨之力，爪法刁钻有余，杀伤力不足。”
她简单指出了后续修炼的方向。
“接下来每日晨练，先站几遍猛虎桩养气血，再打鹰爪拳磨招式。”
“不求快，不求猛，只求每一招劲力贯通，爪形标准，熟能生巧，慢慢就能打出透骨劲。”
“等你鹰爪拳入门，我再教你后续的变招和杀招。”
林宇心中彻底踏实，恭敬拱手行礼：“多谢馆主指点，我谨记在心，必定刻苦勤练，绝不偷懒。”